El entrenamiento no se limita a la fuerza. Sesiones anteriores incluyeron rutinas de acondicionamiento de boxeo. El plan físico de Snoop Dogg, basado en fuerza controlada, isometría y ...

El cuerpazo posparto de Hiba Abouk no es casualidad. Vale que ya han pasado siete meses, pero si restamos el tiempo que hay que esperar para volver a entrenar después de dar a luz tampoco ha pasado ...

Todas tenemos esos días malos en los que parece que nada sale bien y lo único que queremos es que llegue la hora de irnos a dormir para hacer borrón y cuenta nueva. Cada una tenemos nuestra propia ...

Ilia Topuria sigue deslizando detalles de su preparación de cara a su pelea con Justin Gaethje. El actual campeón del peso ...