Il digiuno intermittente ha guadagnato grande popolarità negli ultimi anni, ma è importante sottolineare che, sebbene possa ...

In Italia, in media, il 34% della popolazione è in sovrappeso e il 10% è obeso: in numeri assoluti 17 milioni di adulti in ...

Il ricercatore Eric Topol sostiene che non esiste una dieta unica che vada bene per tutti, ma sostiene la dieta mediterranea ...

Una nuova ricerca ha evidenziato un legame tra il digiuno intermittente e la prevenzione dei coaguli di sangue. La formazione di coaguli può contribuire a eventi potenzialmente letali come ictus e ...

Il digiuno intermittente continua a essere uno dei metodi più discussi per la perdita di peso e il miglioramento del benessere generale. Tuttavia, non tutti i tipi di digiuno intermittente sono uguali ...

Negli ultimi tempi si parla spesso di digiuno e quasi tutti conosciamo qualcuno che ha deciso di saltare sistematicamente il pranzo, la colazione o la cena. Ma il digiuno non è una moda passeggera, ...

Il digiuno intermittente è un tipo di dieta diversa da quelle classiche. Non si basa su una diminuzione delle calorie assunte bensì sull'organizzazione temporale dei pasti. È utile per perdere peso e ...

Vi siete mai svegliati alle 5 del mattino per una corsa mattutina? Se prima di uscire dalla porta non vi siete fermati a divorare una banana o una barretta energetica, allora avete fatto un ...

La dieta mima digiuno è una importante alleata delle cure antitumorali: questo quanto emerso da un interessante studio realizzato da Ifom Un interessante nuovo studio sulla dieta mima digiuno ...

Negli ultimi tempi si parla spesso di digiuno e quasi tutti conosciamo qualcuno che ha deciso di saltare sistematicamente il pranzo, la colazione o la cena. Ma il digiuno non è una moda passeggera, ...

Si tratta di un particolare regime dietetico che alterna periodi di digiuno volontario a periodi - detti anche "finestre" - di alimentazione. L'assunzione calorica viene, quindi, limitata a ...

Nel 1990 il ricercatore Ronald Hart, studioso di nutrizione e salute presso il National Center for Toxicological Research dell'Arkansas notò che i topi sottoposti a restrizione calorica e alimentati ...