Le lancement du Programme national nutrition santé (PNNS 5) 2026-2030 impose une végétalisation de l'assiette pour protéger ...

[VIDÉO] Les examens approchent et c'est le retour des bonnes habitudes en prévision du jour J. Au-delà des révisions, prendre soin de son alimentation peut être d'une grande aide pour traverser cette ...

La viande rouge est-elle mauvaise pour la santé ? Une question épineuse dont la réponse est grandement influencée par le type ...

Incontournable du Maghreb, la harira est bien plus qu’une simple soupe : c’est un concentré de chaleur et d’épices qui ...

Emblème de la diète méditerranéenne, la salade niçoise allie fraîcheur et densité nutritionnelle. Découvrez comment réaliser ce monument de la gastronomie en 20 minutes, tout en profitant des ...

Cette semaine, on a droit à des circulaires vraiment intéressantes sur une tonne de produits... et ça fait du bien !

Ce fondant au chocolat sans beurre ni farine cache un ingrédient du placard qui donne une texture dense et moelleuse.

Mardi c’est veggie ! Une croustillante croquette et sa sauce tartare, un harumaki d’asperge verte, ainsi qu’une rustique ...

Plat: Et si on transformait notre burger en version végétarienne ? Rassurez-vous, vous pourrez toujours profiter d'un bon ...

Où acheter ses produits locaux en direct. Voici 90 bonnes adresses près de chez vous du côté de Paimpol, Lézardrieux, ...

Le froid s’installe, les journées raccourcissent, et déjà la tentation est grande de refaire mijoter soupes et plats ...

Quand les températures grimpent et que la canicule s'installe, l’envie de plats frais et gourmands devient une véritable ...