Yuni Sampelo on Instagram: "Yang sering Orang Penasaran tentang PoundFit itu apa Yuk kita kenalan dengan Gerakan Gerakan yang ada di Pound ini .. Jadi PoundFit ini itu adalah Salah satu Olagraga CARDIO gabungan antara Pilates , Yoga , dan Gerakan yang Menabuh Drum menggunakan alat Bantu berupa stik ( RIPSTICK YANG BERWARNA HIJAU ) Sekali lagi Warna HIJAU yaa 💚🥢 serta di Iringini dengan Music dan Ketukan Dan dalam Pound ini di setiap Track itu ada yang namanya Gerakan 1 . Arrow 2 . Scoop 3 . ja

13 Simple Disco Dance Moves for Beginners - City Dance Studios